...jedu pro Paralympiádou Londýn 2012... !!!

______________________________________________

Příspěvky...Ahoj, kdokoliv sem písni

ahoj, kdokoliv sem písnite svůj příspěvek, názor, další tipy na zajímavé odkazy...
thx all

Challenged athletes

Challenged athletes
2009 - Evropský pohár hendikepovaných cyklistů Itálie- Piacenza

2009 - Mistrovství ČR tandemů

2009 - Mistrovství ČR tandemů
... jsem vděčný lidem, kteří mi pomohli, tímto bych to chtěl vrátit a podat pomocnou ruku já...

Chemoterapie...co dělat abyste zmírnili negativní účinky

co dělat když se po podání chemoterapie dostaví:

- pocit "železné" chuti v ústech
- afty
- bolest břicha a nechutenství
- bolest v krku
- červené tečky po těle
- žaludeční nevolnost
- střevní potíže

*** VŠE KONZULTUJTE SE SVÝM DOKTOREM ***

---------------------------------------------------------------
ŽELEZNÁ CHUŤ V ÚSTECH
---------------------------------------------------------------
- čaj z černého jeřábu (viz.dolní část webu)
- rada od Darči :-) "Jíst uzený sýr"
sám jsem nevyzkoušel, nemohu posoudit.

---------------------------------------------------------------
AFTY
---------------------------------------------------------------
- jestli máte v rozpisu chemoterapií metotrexát a právě po něm se dělají afty tak, vymačkejte šťávu z jednoho grapefruitu do skleničky a během kapání tuto šťávu popíjejte!!! Škoda, že jsem toto zjistil 2 chemy do konce:) Měl bych téměř klid.


- další dobrá věc je Tantum Verde (roztok či pastylky)
Výrobce:
MEDICOM INTERNATIONAL S.R.O., BRNO
množství: 10 pastylek v balení, roztok 150ml
cena: cca 65kč resp. 140kč

Po každém jídle si vyčistit zuby a vykloktat Tantumem. Jinak kloktat během dne alespoň 3-5x. Doporučuji, protože částečně znecitlivý ústa a je možné jíst.
*******************************************************



Corsodyl
ústní voda
Výrobce:
GSK
Množství: 300ml
Cena: cca 135kč

S tímto roztokem nemám zkušenosti, ale vím, že některým pomáhal.
*******************************************************



URGO Afty
Výrobce: LABORATORIES URGO
množství:10ml
cena: cca 150kč

- když se v puse začnou tvořit afty např. na rtech. Je nelepší je "spálit". Na afty se mi nejvíce osvědčil výrobek--> Urgo Afty.

Gel tvoří film a účinně chrání ránu, především při jídle tím, že zabrání kontaktu rány s jídlem a se slinami.
Rychle a dlouhodobě zmírňuje bolest, urychluje hojení.

Používá se na menší, začínající afty. Štětečkem pouze potřete aft, který posléze zbělá. Když se udělá aft v dutině ústní kam štětečkem nedosáhnete, natřete Urgo na vatu, která je na špejli a aplikujte. Pár vteřin nechte, aby se udělala bílá vrstvička. Opakujte dle návodu, dokud aft nezmizí.

*******************************************************

SOLCOSERYL
Výrobce: Valeant Pharmaceuticals Germany GmbH
Množství: 5g
Cena: cca 190 kč

- orální pasta. Pasta vytváří díky svému přilnavému charakteru na ústní sliznici dlouhodobý ochranný povlak, který brání podráždění při jídle a pití. Bolest pomine za 1-3 minuty.
S tímto výrobkem mám také velice kladné zkušenosti.




---------------------------------------------------------------
BOLEST BŘICHA A NECHUTENSTVÍ
---------------------------------------------------------------
- když nemůžete jíst, tak to "nelámejte to přes koleno", chuť se brzo vrátí. Abyste alespoň trochu snědli, zkuste zmrazit žaludek. Výborné je si dát pití do mrazáku (nejlépe cola-hodně sacharidů), aby se vytvořila ledová tříšť a tu potom pít. Nebo zmrzlina. Když nemáte nějkou jaterní dietu, nejlepší je nějaký smetanový ledňák obsahující hodně sacharidů. Když máte játrové hodnoty zvýšené, kupte "vodovou" zmrzlinu.

---------------------------------------------------------------
BOLEST V KRKU
---------------------------------------------------------------
Čaj z černého jeřábu
vynikající věc, která nejenom pomůže vyléčit bolavý krk, ale také pomáhá obnovovat imunitu.
Působí jako regulátor štítné žlázy, podporuje srdce a ovlivňuje činnost cév. Působí antiskleroticky, vylučuje soli z organismu.

Příprava:nechat vařit 1/2l vody, přidejte hrstku černého jeřábu a nechte povařit. Scedit a popíjet.


---------------------------------------------------------------
TROMBOCYTY- KREVNÍ DESTIČKY
červené tečky po těle
---------------------------------------------------------------
Snížení jejich počtu pod normální mez se nazývá trombocytopenie. Vede k poruše srážlivosti krve. Mohou se malém poranění snadno objevit modřiny či krvácení.
Je dobré pít již zmiňovaný čaj.


---------------------------------------------------------------
ŽALUDEČNÍ NEVOLNOST
---------------------------------------------------------------
- já tento problém řešil takto. Když máte chemu,
zkuste spát! Když se během noci probudíte, zkuste si něčeho kousnout, aby žaludek nebyl prázdný (mně se osvědčil loupák) . Ráno se snažte taky trošku sníst!!! Většinou bolí žaludek z toho, že je prázdný, protože během noci nic "nedostal". Musíte to překonat a začít alespoň malým soustem.

- tento problém trápí při chemoterapii asi každého a každý to řeší individuálně. Když člověku není opravdu vyloženě zle, tak je dobré se něčím zabavit (notebook, mp3, TV, DVD-filmy...), aby na bolest "zapomněl" no a nebo když máte postel u okna, kterou si třeba reservujete u hodných sestřiček, tak koukejte z okna jako sem to dělával já :)


---------------------------------------------------------------
STŘEVNÍ POTÍŽE
- cucal jsem a jedl borůvky z mrazáku:-) Ale pozor na to, že to neni ideální při střevních potíží i když jsou borůvky dobré na průjem. (barva borůvek x stolice)
---------------------------------------------------------------

Slovníček

Prvovybavení (prvoprotéza)
- základní protéza, která slouží k postupnému naučení chůze. Nejprve s pomocí oběma berlemi a posléze s jednou až k chůzi bez berlí. Od prvovybavení se člověk dostane k tzv. finální protéze, trvá to přibližně rok než se pahýl ztvaruje a přizpůsobí se tlaku, který je na něj vyvíjen. Během celého roku se mění jeho velikost, proto se začíná nejprve s jednodušími protézami. Může se stát, že vám pahýl v objímce nesedí ( v důsledu ať už nabrání váhy či naopak zhubnutí) Prvoprotéza může vypadat

Finální protéza
- jak jsem se již zmíňil, prvoprotéza je přibližně na jeden rok, poté se pacient dostane k finální protéze. Jde o už většinou hydraulické či mikroprocesorem řízené kolení klouby, které poskytují pocit jistoty při každém kroku, ať už se jedná o svahy, schody či nezpevněné povrchy. V posledních dnech, většinou na amerických serverech, je možné vidět krátké shoty, kde je uváděna protéza s elektromotorkem, který dokáže "vytáhnout" protetickou nohu např na schod jako první. Což znamená, že se již nemusí chodit do schodů nejříve zdravou nohou a pak...